Наступило лето. Открыт купальный сезон, на пляжи Лазурного Берега съезжаются туристы. Однако жара, которая только на радость взрослым, может быть очень опасна для малышей: чем меньше их возраст, тем сложнее им адаптироваться к экстремальным погодным условиям.
Жара опасна для детей дошкольников, но больше всего от нее страдают малыши первого года жизни: терморегуляция в этом возрасте еще не сформирована, они могут быстро переохлаждаться и перегреваться. Вряд ли кому-нибудь придет в голову везти грудничка на пляж, но нужно помнить, что на прогулки по городу солнце также распространяется. Поэтому для выхода с коляской в жаркий период лучше всего подойдут утренние или вечерние часы. Совершая их, нужно стараться больше находиться в тени: загорать ребенку еще рано!
Как уберечь малыша от солнца
На Лазурном Берегу Франции отличный мягкий климат, который способствует укреплению здоровья малыша. Однако будьте бдительны в жару: лучше оставаться с грудничком дома в этот период, когда температура на улице выше 27–30 градусов. Если же вы все-таки решитесь вывезти его погулять, то соблюдайте простые правила:
— Не используйте в жару памперсы, иначе ребенку будет очень дискомфортно.
— Гуляйте с открытой коляской.
— Если вы зашли в магазин с кондиционером, то скорее выходите оттуда: иначе малыш моментально переохладится и заболеет. То же самое касается и кондиционера в автомобиле. От поездок на машине вообще лучше воздержаться.
— Соблюдайте питьевой режим: детский организм очень быстро обезвоживается.
— Одежда ребенка должна быть из натуральных тонких хлопчатобумажных тканей светлых тонов, на голове обязательно головной убор, он необходим даже младенцам.
— Ни при каких условиях не находитесь под открытым солнцем, иначе у ребенка может случиться тепловой удар.
— Если вы оставляете ребенка спать одного на балконе или на веранде, то проследите, чтобы он находился в тени и подальше от сквозняков.
— Никогда не оставляйте малыша одного в автомобиле. На жаре внутри автомобильного салона температура воздуха достигает 50–55 градусов по Цельсию даже если на улице всего 30 – находится в такой атмосфере ребенку смертельно опасно.
Лето должно быть в радость и для вас, и для ребенка, поэтому не стоит проявлять легкомыслие. Будьте внимательны к своим детям и берегите их!