Многие папы стремятся отдать в секцию по борьбе не только сына, но и дочку. Они считают, что девочка тоже должна уметь постоять за себя. Сегодня нам удалось поговорить на эту тему со специалистом. Свою точку зрения нам изложил детский тренер Максимилиан Бошан.
«Я считаю, что занятия единоборствами одинаково полезны и для мальчиков, и для девочек. Врачи не рекомендуют отдавать на борьбу лишь детей раннего возраста, и это правильно, ведь скелет малыша еще не сформировался, он достаточно мягкий и подвержен повреждениям при ударах. Что касается девочек школьного возраста, то я только приветствую, когда они появляются в нашей команде. Бытует мнение, что борьба – это чисто мужское занятие, и оно не подходит «кисейным барышням», так как ассоциируется с грубостью, резкостью, болью, жесткостью.
Польза от занятий
Но в наше время женщина должна быть сильной и выносливой. Девушки уже давно имеют равные права с мужчинами не только во Франции, но и в большинстве стран мира. Хотя дело тут, конечно, не в правах. Единоборства развивают силу, скорость, координацию движений. А еще – дисциплинированность и целеустремленность. У девочки, посещающей нашу секцию, как правило, вскоре начинают вырабатываться лидерские качества, уверенность в себе, и это важно для успешной карьеры в будущем. Даже непродолжительные тренировки способствуют укреплению здоровья, а если ребенок прозанимается несколько лет, то он сохранит отличную форму на долгие годы!
Девочки более гибкие, чем мальчики, поэтому им легче выполнять многие упражнения. Основное время на занятиях мы уделяем общей физической подготовке: ставится растяжка и осанка – без правильной осанки невозможно сделать удар. Удар начинается с правильного движения корпуса. Прежде, чем его тренировать, необходимо пройти сбалансированный комплекс упражнений на силу, скорость, выносливость, гибкость. С привычной детям игривостью и непосредственностью, которая особенно ярко выражена в дошкольном возрасте, они с удовольствием погружаются в занятия и идут по пути познания боевого искусства. Со временем девушки приобретают великолепные бойцовские навыки, но при этом они сохраняют внешнюю женственность фигуры. У наших девочек нет перекачанных мышц, но нет и жировых залежей. Они в прекрасной форме!
Международный опыт
В Японии почти во всех группах, занимающихся единоборствами, приблизительно равно количество мальчиков и девочек. Но дело не столько в том, что на востоке единоборства – часть культуры, сколько в том, что эти боевые искусства являются очень хорошей формой воспитания как духовных, так и физических возможностей ребенка. Это целый мир, который способствует всестороннему и гармоничному развитию будущей женщины. 
Я провожу и раздельные, и совместные тренировки мальчиков и девочек до 10 лет. А вот, начиная с 10-12 лет, когда у детей начинается соревновательный период, у нас формируются женские и мужские команды. Я стараюсь, чтобы занятия проходили в самой доброжелательной и позитивной обстановке. С самого раннего возраста мы стремимся воспитать в детях уважение друг к другу. Так делается и во всем мире.
Изначально стоит адекватно оценить силы ребенка: если есть даже малейшие заболевания суставов, сердца, проблемы с артериальным давлением, невралгические заболевания позвоночника, отсутствие чувства равновесия, то лучше не рисковать, а подобрать для него или для нее более подходящие занятия. Если же со здоровьем нет особых проблем, то смело записывайте дочь в секцию по борьбе, это пойдет ей только на пользу».
