Фарингит

Воспаление гортани, или фарингит, вызывают вирусные инфекции, обезвоживание, перенапряжение голосовых связок (ларингит), он также может быть первым признаком других инфекционных заболеваний. Фарингит может возникать из-за инфекционного воспаления и увеличения гланд. Боли в горле случаются часто, доставляют много неудобств, но обычно быстро излечиваются. Обычный фарингит во время простуды или гриппа лучше всего излечивается домашними средствами, намного более эффективными, чем большинство таблеток и полосканий.

 

Традиционная медицина

Воспаленные голосовые связки нуждаются в покое, то есть говорить не следует. Паровые ингаляции также полезны, они уменьшают отечность в области связок, ускоряют выздоровление и могут применяться достаточно часто. Антибиотики при фарингите требуются редко.

 

Дозировка

Взрослым

1-2 ст. л. (5-10 мл) микстуры, пастилки от боли в горле или от кашля каждые 4-5 часов. Следуйте инструкции на упаковке или совету врача.

Детям 1 ст. л. (5 мл) микстуры или половину пастилки 3 раза в день. Следуйте инструкции на упаковке или совету врача. Детям и взрослым Сделайте паровую ингаляцию: накройтесь полотенцем над миской с горячей водой. Вы можете сделать ингаляцию более приятной и действенной, добавив в воду масло эвкалипта или другие масла (см. далее раздел Ароматерапия), но и сам по себе пар окажет хорошее действие на раздраженное горло. Можете включить увлажнитель воздуха, положить на теплые батареи мокрые полотенца или просто включите в ванной комнате душ и посидите там с ребенком.

 

 

Симптомы фарингита

Голос может охрипнуть, а иногда пропасть совсем

Кашель

Появляется из-за простуды, перенапряжения голосовых связок или дыхания в задымленном помещении

Чаще всего фарингитом заболевают в зимнее время, сезон простуд и кашля. Его также может вызывать задымленная атмосфера.

 

Народные средства

Лучший друг больного горла – вода. Четыре-шесть стаканов воды дополнительно к вашей ежедневной норме напитков ускорят излечение.

Горячая вода с добавлением десертной ложки меда и сока половины лимона – одно из лучших средств, смягчающих и успокаивающих больное горло. Всегда имейте под рукой баночку меда, к которому можно добавить полдюжины зубчиков чеснока. 1-2 ч. л. этой целительной смеси нужно принимать несколько раз в день.

Тонкое хлопковое полотенце смочите прохладной водой, отожмите, оберните вокруг горла на 20 минут. Повторите 3 раза в день.

При воспаленном горле, особенно с высокой температурой, попробуйте 24 часа употреблять как можно больше свежих фруктов и свежевыжатых соков, чтобы стимулировать иммунную систему для борьбы с инфекцией и обеспечить организм питательными веществами, восстанавливающими слизистые оболочки горла.

Пейте больше ананасового сока и сока цитрусовых, разведя их наполовину водой. Ешьте больше авокадо и других экзотических фруктов, таких как ананасы, папайя и манго. Если врач назначил вам антибиотики, употребляйте достаточно живого йогурта для восстановления естественной флоры кишечника, отвечающей за иммунитет.

 

Другие оздоровительные методики

Рефлексотерапия.

При воздействуйте на активные точки, связанные с горлом, находящиеся на больших пальцах рук и ног. Воздействуйте на верхние лимфатические узлы, двигаясь от кончика пальца к запястью (или колену) до самого основания пальца, затем скользящим движением – в обратную сторону, слегка нажимая.

Йога. Если в горле горит, скребет или сильно пересохло, проделайте Шитали или Ситкари на 12 вдохов, одновременно с Набхо-мудрой. Вдохнув, загните кончик языка вверх и выдохните. Это поможет увлажнить горло. Сосите смягчающую горло сладкую смесь из жженого сахара и сливочного масла.

 

Гомеопатические средства

Белладонна 30 с. При внезапном заболевании. Горло красное, сухое, болезненное, обычно с правой стороны. Глотание очень болезненное.

Фитолакка 30с. При боли в ушах при глотании. Глотание горячего питья невозможно.

 

Тонкое хлопоквое полотенце смочите прохладной водой, отожмите, оберните вокруг горла на 20 минут.

 

Гланды темно-красные, поначалу особенно отечна правая сторона. Скованность шеи.

Ляхезис 30 с. При боли с левой стороны, переходящей на правую. Ощущение тяжести в горле, чувствительном к прикосновению. Пробуждение с болью в горле. Трудно сглатывать слюну, от горячего питья ухудшение. Дозировка: Одну таблетку каждые 2 часа до 6 доз, затем каждые 4 часа, до облегчения. Максимальное количество – 12 доз.

Фосфорус 6с. Если к вечеру охриплость усиливается. Глотка болезненна, говорить больной не может, беспокоен и напуган.

Каустикум 6с. При ларингите после переохлаждения. Охриплость сильнее по утрам. Жжение в трахее и кашель, но мокрота не отходит. Дозировка: Одна таблетка каждые 2 часа до 6 доз, затем каждые 4 часа. Максимальная продолжительность приема – 3 дня.

Если ваша профессия связана с напряжением голоса, и у вас нередко случаются ларингиты, проконсультируйтесь с опытным специалистом в этой области или с терапевтом, которые обучат вас наиболее правильному использованию голоса, не вызывающему перенапряжения голосовых связок. Если болезнь связана с регулярными обострениями тонзиллита. Иногда хронический фарингит связан с постоянным ринитом.

Диета. Чтобы защитить горло, сведите к минимуму потребление соли, алкоголь допускается только в небольших дозах (крепкие спиртные напитки исключите), бросьте курить и избегайте горячих напитков и напитков типа колы, которые раздражают нежную слизистую горла.

 

Ароматерапия

Сандал Santalum album

Миррис Commiphora molmol

Чайное дерево Melaleuca alternifolia

Указанные масла обладают антибактериальными и противогрибковыми свойствами, уменьшают боль и прекращают ее распространение.

Применение:

Можно приготовить полоскание с этими маслами, но они обладают не очень приятным вкусом, поэтому предпочтительнее добавлять их в массажные масла или кремы и втирать в кожу в области горла. Затем обернуть шею чем-нибудь теплым. Если железки тоже опухли, добавьте в массажную смесь каплю лимона, который уменьшает отек лимфатических желез.

Для полосканий используйте смягчающие, вяжущие и антисептические травы – шалфей, манжетку обыкновенную, розмарин, тимьян, лапчатку гусиную, репешок и эхинацею. Применение и дозировка: Приготовьте крепкий настой (2-3 ч. л. на стакан), процедите и полощите каждые 30- 60 минут, пока симптомы сохраняются. (Используйте надземные части эхинацеи пурпурной или отвар из корней любого из трех доступных видов эхинацеи). Свежевьгжтый сок алоэ вера, добавленный к полосканию, также поможет при фарингите. Пейте больше обычного настоя (1 ч. л. на стакан) из любых из перечисленных выше трав.