ТРАВНЫЕ СРЕДСТВА

 

Основные методы

Несмотря на то, что сегодня многие травные средства можно купить в аптеках, зачастую дешевле и надежнее приготовить их самостоятельно у себя дома, в необходимом для вас количестве.

Как поставить компресс

Компресс может быть горячим или холодным, это эффективный способ нанести травное средство непосредственно на место воспаления или повреждения, чтобы ускорить исцеление. Тепло усиливает действие трав, но при лечении головной боли и лихорадки может быть предпочтительнее холодный компресс.

 

Намочите чистую льняную или хлопковую ткань или ватный тампон в горячем настое или отваре.

 

Приложите к пораженной коже, насколько сможете терпеть, сменяя компресс, как только он остынет. Можно также накрыть компресс пластиковой пленкой или вощеной бумагой, а сверху поместить бутылку с горячей водой, поддерживая его тепло как можно дольше. Холодный компресс готовить тем же способом, но дайте остыть, прежде чем прикладывать к телу.

 

Как сделать припарку

Припарка содержи кашицу или пасту, приготовленную из трав и другого растительного материала. Часто используется для того, чтобы очистить рану от гноя.

 

Обдайте сушеную траву кипятком и приготовьте кашицу необходимой консистенции или используйте травы, оставшиеся после приготовления из них отваров или настоев. Можно приготовить кашицу из свежей травы в кухонном комбайне.

 

Положите траву между двумя слоями марли и прикладывайте к больному месту настолько горячей, насколько можно терпеть. Сменяйте горячие припарки или положите сверху бутылку с горячей водой, как для компресса.

 

Как приготовить настой

Настой — самый простой и удобный способ применения травных средств. Вы можете пить их в виде чая или подслащенного медом отвара, в горячем или холодном виде. Настоями можно полоскать горло и рот, промывать глаза и даже добавлять в ванны. Их готовят из надземных частей растений, листьев и цветов, легко отдающих свои целебные вещества.

 

Согрейте керамический или стеклянный чайник, затем положите размельченные сушеные травы.

 

Залейте кипятком. На каждый стакан положите 2 ч. л. травы. Настаивайте 5-10 минут, затем процедите и пейте. Можно взять 25-30 г травы на 600 мл воды, тогда приготовленного объема хватит на целый день лечения. Готовьте свежий настой каждый день.

 

Как приготовить отвар

Отвары похожи на настои и могут быть использованы сходным образом, но в их случае лечебные вещества извлекают из травы кипячением. Поэтому можно использовать жесткие стебли, корни, кору, ягоды и семена.

 

Порежьте или размельчите травы, чтобы они легче проварились, поместите в эмалированную посуду или емкость из нержавеющей стали (никогда не используйте алюминий).

 

Залейте холодной водой (1,5 стакана воды на 0,5-1 ч. л. трав или 750 мл на 25-30 г травы, чтобы приготовить отвар на целый день лечения). Доведите до кипения и прогревайте на слабом огне в течение 10-15 минут или пока объем не уменьшится на одну треть.

 

Процедите и используйте отвар, пока он горячий. Желательно каждый день готовить свежий отвар.

Настойка готовится на основе спирта. Алкоголь растворяет наибольшую часть целебных ингредиентов растений и сохраняет их свойства на длительное время. Настойки крепче, чем настои и отвары, вещества берутся в соотношении объем на объем, поэтому их необходимо разводить небольшим количеством воды.

 

Поместите размельченную траву в контейнер с плотной крышкой. Соблюдайте соотношение 1 часть травы на 5 частей жидкости (то есть 200 г на 1 л).

 

Залейте 25%-м раствором спирта. Для этого разведите бутылку водки (750 мл), добавив 375 мл воды.

 

Настаивайте 2 недели, регулярно встряхивая смесь.

 

Процедите через густую ткань, отожмите содержимое ткани, чтобы максимально использовать настойку.

Перелейте в бутылочку из темного стекла и храните, тщательно укупорив, в темном, прохладном месте. Обычная доза — 5 мл, 3 раза в день.

Сироп, приготовленный из сахара, позволяет сохранить настои и отвары, а также приглушить неприятный вкус некоторых трав. Сиропы — традиционная основа для микстур от кашля и других средств, предназначенных детям.

 

Доведите до кипения приготовленный отвар или настой с сахаром или медом. Соотношение 500 мл жидкости на 500 г меда или сахара.

 

Когда смесь превратится в густоватый сироп, храните, заткнув пробкой (а не завинчивающейся крышкой).