Активный отдых с детьми: 10 идей для родителей  

Организация активного отдыха детей – дело ответственное, которым следует заниматься главе семейства. Семейные выходные на природе, веселые игры на свежем воздухе – что может быть лучше?

Если вы давно распрощались с детством и подзабыли, как можно интересно и весело провести досуг, эта статья будет вам полезна.

Итак, игры для активного отдыха детей – какие они?

Игры с мячом

Вариантов забав с мячом великое множество. Ниже расскажем о некоторых из них.

Футбол

Эта игра в представлении не нуждается. Хороша она тем, что во многих дворах организованы игровые площадки с воротами и удобным покрытием. Однако, если вы отдыхаете за городом, можно придумать импровизированные ворота – достаточно как-то условно их обозначить, и можно приступать к игре!

Перебрасывание мяча

Активный отдых с детьми: 10 идей для родителей  Довольно простая командная игра. Правила таковы: участники делятся на две группы, встают за очерченными линиями друг напротив друга на расстоянии нескольких метров. Ведущий, называя имя какого-то игрока, кидает ему мяч. Задача – поймать снаряд и перебросить игроку с противоположной стороны, также назвав его по имени.

Тот, кто уронил мяч, выбывает из игры. Побеждает команда, сохранившая большее количество игроков.

Выбей мяч из круга

Участники забавы встают в круг в двух метрах друг от друга, держа руки за спиной. Водящий занимает место в центре.

Мяч кладется на землю. Задача водящего – выкатить его из круга ударами ноги, задача игроков – не дать мячу выкатиться за пределы круга. Тот, кто «прозевал» мяч, становится водящим.

Съедобное-несъедобное

Вариация игры в перебрасывание. Ведущий, кидая мяч одному из игроков, называет какой-то предмет – съедобный или нет. Если названное можно съесть, игрок должен поймать мяч, если нет – пропустить. Тот, кто ошибся, сам становится ведущим и называет предметы.

Игры на бегу

Активный отдых с детьми: 10 идей для родителей  Подвижные игры для активного отдыха детей подразумевают бег. Самая популярная и всеми любимая с детства игра – салочки.

Игра хороша тем, что играть в нее можно даже вдвоем. Суть игры довольно проста: ведущий гоняется за участниками с целью их «осалить» (коснуться рукой). Тот, кого «осалили», становится ведущим. Как вы понимаете, игра может длиться бесконечно.

Змейка

Участники игры должны взяться за руки и образовать цепь. Крайний игрок становится ведущим. Увлекая за собой остальных, он бежит, описывая разные фигуры. Цель участников – крепко держаться за руки, чтобы «змейка» не развалилась, а также в точности повторять движения лидера.

Играть в «Змейку» можно, пока не надоест.

Дорожки

Начертите на асфальте разные изогнутые и ломаные линии – дорожки. Цель игроков – пробежать по ним, сохранив равновесие и не сходя с линии.

Рекомендуемая длина «трассы» – от трех метров.

Эта игра для активного отдыха с детьми рассчитана на любое количество игроков. Можно усложнить правила и провести соревнования с приятными для детей призами – вашу фантазию ничто не должно ограничивать!

Казаки-разбойники

Активный отдых с детьми: 10 идей для родителей  Классика жанра. Игроки делятся на две команды – разбойников и казаков. Задача первых – разбежаться и спрятаться, вторых – отправиться на поиски разбойников. Казачий стан охраняет один человек. Пойманных ребят приводят именно сюда. Игре конец, когда все разбойники окажутся в руках казаков.

В «Казаки-разбойники» лучше играть на природе, в местности с интересным рельефом. Однако не забудьте как-то ограничить пространство, иначе найти некоторых казаков будет невозможно.

Игры с прыжками

Дети, которые любят побегать, как правило, обожают и попрыгать. Предлагаем вам несколько интересных забав для маленьких попрыгунчиков.

Классики

Активный отдых с детьми: 10 идей для родителей  Широко распространенная забава. Мелом на асфальте следует начертить «классы» – пронумерованные квадраты, которые можно расположить в любом порядке. Задача игроков – последовательно «пропрыгать» все клетки.

Правила можно изменять по своему желанию, например, предлагать играющим разные задачи – прыгать на одной или на двух ногах, чередовать ноги, прыгать задом наперед и т.д.

«Резиночка»

Игра, в которую обожают играть девчонки. Между двумя деревьями, расположенными в паре метров друг от друга, натягивают резинку в два ряда. Задача игроков – прыгнуть через нее определенное количество раз, после чего резинка поднимается чуть выше.

Победителем становится тот, кто успешно преодолеет все уровни.

Игра в мешочек

Активный отдых с детьми: 10 идей для родителей  Дети встают в круг на некотором расстоянии друг от друга, ведущий занимает место в центре. Он держит в руках веревку с привязанным к ней грузом – мешочком с песком.

Задача ведущего – вращать веревку по кругу, игроков – перепрыгивать через мешочек. Тот, кому это сделать не удалось, занимает место ведущего в центре круга.

Другие варианты организации активного отдыха для детей

Давайте вспомним любимые с детства игры, которые могут понравиться как детям, так и взрослым.

Активный отдых с детьми: 10 идей для родителей  Например, кто из нас не любил играть в индейцев и ковбоев? Игра интересна тем, что к ней можно готовиться вместе с ребенком: помогите маме придумать красивый костюм для ребенка, расскажите малышу, кто такие индейцы, чем занимаются ковбои.

Правила можно придумывать самые разные: искать старинные клады по карте (которую для ребенка нарисует любящий папа), преодолевать препятствия, совместить игру с занятиями спортом.

Другая забава – фанты. Детям нравится выполнять разные задания! Выбрав какой-то предмет, ребята кладут «фанты» в емкость, например, в шляпу, а ведущий по очереди вытягивает их и придумывает задачи для игроков.

Наконец, не забывайте про такие совместные забавы, как катание на велосипеде или роликах, бадминтон, фрисби. Малышам всегда приятно проводить время вместе с родителями, а вы, резвясь на природе, сможете на время вернуться в детство. Будьте немного ребенком – так вам будет проще понять своих детей!

Опубликовано в рубрике Отдых