BLOG

Фурункул (чирей)

Фурункул (чирей)

Фурункулы возникают неожиданно, они болезненны и неприятны, но при надлежащем лечении не представляют опасности. Однако повторяющиеся фурункулы (фурункулез) могут сигнализировать о внутреннем заболевании (например, диабете) или указывают на пониженную сопротивляемость организма, причину которой необходимо выяснить.

Читать дальше ИнформацияФурункул (чирей)

Акне (прыщи)

Акне (прыщи)

Юношеские прыщи встречаются у 80% молодых людей от 12 до 24 лет. Они появляются в результате повышенного отделены сала и секрета кожных желез. Поры кожи закупориваются, затем инфицируются и воспаляются. Прыщи больше одолевают мальчиков, чем девочек. Их провоцируют всплески гормонов в период полового созревания. Нельзя сказать, что прыщи вызывает пища, но соблюдение диеты может сыграть важную роль в улучшении или ухудшении состояния кожи,, количестве красных пятен, возникающих на лице, плечах, шее и спине. Читать дальше ИнформацияАкне (прыщи)

Бессонница

Бессонница

Никому еще не удавалось избежать нарушений ночного сна. Несварение, зубная боль, больная спина, тревога о том, что должно произойти завтра, то слишком жарко, то слишком холодно… Эти и многие другие факторы способны похитить у нас сладкий ночной сон. Однако настоящая бессонница -это состояние привычного отсутствия сна, которое повторяется каждую ночь, часто в течение нескольких месяцев и даже лет. Иногда тревога по поводу бессонницы становится навязчивой и наносит больше вреда, чем само отсутствие сна. И все же во многих случаях нет необходимости принимать снотворные пилюли, транквилизаторы или алкоголь. Нормальная гигиена сна и домашние средства помогут вам засыпать вовремя. Читать дальше ИнформацияБессонница

Стресс

Стресс

Важно понимать, что некоторые виды стресса, которые приятно волнуют нас и привносят особую прелесть в наши взаимоотношения, являются неотъемлемой частью повседневной жизни. Различается только характер той реакции, которой разные люди отвечают и приспосабливаются к различному уровню стресса. Выяснив уровень стресса, с которым вы благополучно справляетесь, нетрудно научиться тому, как бороться с более высоким уровнем стресса. Что бы ни вызвало у вас стресс, ответ организма один и тот же: в кровь поступает большой объем адреналина, подготавливая реакцию по типу «борись или беги». Трудности возрастают, если вы не можете сделать ни того, ни другого. В большинстве случаев психотерапия и различные приемы релаксации помогут, но немало и домашних средств, также способных поправить дело. Читать дальше ИнформацияСтресс

Сезонное аффективное расстройство

Сезонное аффективное расстройство

САР не просто зимняя хандра. Стимуляция светом сетчатки глаза воздействует на эпифиз (шишковидная железа мозга), вырабатывающий гормон мелатонин, который вместе ссеротониномрегулирует цикл сна и бодрствования. В зимний период на территории России почти везде мало солнечного света, поэтому выделяется много мелатонина. Это настраивает наш организм на спячку, поэтому мы медленнее двигаемся, больше едим и набираем вес. Некоторых людей недостаток солнечного света угнетает сильнее других, они впадают в депрессию со всеми признаками САР. Читать дальше ИнформацияСезонное аффективное расстройство

Утомление

Утомление

Хроническое утомление приобрело характер эпидемии во многих развитых странах, однако его не следует путать с синдромом хронической усталости или МЭ, при которых утомление – лишь один из симптомов сложного заболевания. Очень важно выявить наличие внутренних заболева поскольку причиной недомогания могут являться анемия, продолжительная кровопотеря, заболевание щитовидной железы, диабет, тонзиллит и многие другие недуги. При отсутствии большинства перечисленных болезней утомление может быть вызвано недостаточным питанием, бессонницей, храпом, ночным апноэ (временная остановка дыхания), патологическим состоянием тревоги и депрессией. Читать дальше ИнформацияУтомление

Мигрень

Мигрень

Зачастую люди, страдающие от систематических головных болей, особенно вызванных стрессом и напряжением, называют их мигренями, что удобнее, когда говоришь с начальником или друзьями. Однако мигрень, с ее типичными нарушениями, тошнотой и рвотой, ослепляющей болью не спутаешь ни с чем. Аптеки предлагают широкий выбор разнообразных лекарств, но самопомощь может дать более надежный и долговременный положительный эффект. Самое неприятное в мигрени то, что она становится скорее социальной, чем медицинской проблемой. Ведь люди, страдающие ею, постепенно становятся затворниками, стесняясь из-за своего заболевания встречаться с друзьями, отменяют встречи в последний момент из-за приступа головной боли, которая, возможно, и вызвана тревогой ожидания и боязнью выхода из дома. Читать дальше ИнформацияМигрень

Невралгия

Невралгия

Невралгия – боль в нервной ткани, обычно в нервных окончаниях, то есть близко к коже. Боль почти всегда резкая, пронзающая, может перейти в сильную и продолжительную. Наиболее часты постгерпетическая невралгия и невралгия тройничного нерва (поражающая тройничный нерв на одной из сторон лица). Боли настолько сильны, что умывание, бритье и даже вес постельного белья невыносимы. В лечении невралгии домашние средства не столь успешны, впрочем, как и те сильные лекарства, которые прописывают врачи. Лучшее решение -сочетание традиционной медицины, акупунктуры и самопомощи.

Читать дальше ИнформацияНевралгия

Тонзиллит

Тонзиллит

Тонзиллит – острая инфекция миндалин, обычно вызванная вирусом или бактериями. Когда воспаленные миндалины увеличиваются, они краснеют и могут быть покрыты желтыми гнойными пробками. Возможна лихорадка (с. 24), опухшие железки и обложенный язык. Миндалины задерживают инфекцию, защищая легкие, и, если они опухают, это значит, что они делают свое дело – улавливают вторгающиеся микроорганизмы прежде, чем те успеют попасть в дыхательные пути. Чаще всего тонзиллитом болеют дети, особенно когда в начальной школе впервые сталкиваются с массой новых микробов. Иногда заболевание становится хроническим, и тогда им страдают и взрослые. Несмотря на то, что серьезные инфекции нуждаются в лечении антибиотиками (эффективными только при тонзиллите, вызванном бактериями), домашние средства оказывают существенную помощь в уменьшении болезненных симптомов и ускоряют выздоровление.

Читать дальше ИнформацияТонзиллит

Фарингит

Фарингит

Воспаление гортани, или фарингит, вызывают вирусные инфекции, обезвоживание, перенапряжение голосовых связок (ларингит), он также может быть первым признаком других инфекционных заболеваний. Фарингит может возникать из-за инфекционного воспаления и увеличения гланд. Боли в горле случаются часто, доставляют много неудобств, но обычно быстро излечиваются. Обычный фарингит во время простуды или гриппа лучше всего излечивается домашними средствами, намного более эффективными, чем большинство таблеток и полосканий. Читать дальше ИнформацияФарингит